ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕГИ

РЕБЕНОК ПЛОХО ЗАСЫПАЕТ ?

starstarstarstarstar
В обнимку с Тедди extension54

РЕБЕНОК ПЛОХО ЗАСЫПАЕТ ?
11ОЦЕНОК
38ПРОСМОТРОВ
32СОБРАН
HotShaperShop.ru
Женский журнал

Ребенок кашляет не переставая

Все родители сталкиваются с такой ситуацией, когда с наступлением сумерек ребенок вместо того, чтобы ложиться спать, начинает капризничать, плакать или, наоборот, смеяться, прыгать и на все просьбы и уговоры родителей никак не реагирует. Что же произошло? Возможно, малыш поиграл в бурные игры, посмотрел захватывающий фильм, или просто его обидели и он расстроился.

Чтобы такие ситуации не повторялись слишком часто, важно помнить о том, что нельзя перед сном возбуждать дитя играми и другими делами. Нужно успокоиться, прочитать какой-то интересный блог молодой мамочки и помнить, что только спокойные игры, беседы, разговоры помогут ребенку и вам обойтись без крика, истерик и капризов.

Очень хорошо перед сном поиграть с водой. Карапуза посадить в ванну, дать ему игрушек и переливать воду из одного ведерка в другое. Звуки воды да и сама вода помогают расслабиться и снять нервное напряжение.

На ночь можно почитать спокойные, добрые сказки. Попросить малютку закрыть глаза и мысленно вообразить себе все, что происходит в сказке. Монотонное чтение поможет маленькому человечку быстро заснуть. Иногда монотонное жужжание фена или работающий пылесос также ускоряют засыпание.

Если позволяет погода, очень неплохо было бы совершить с малышом спокойную прогулку. Но во время прогулки не позволять ему бегать, прыгать и возбуждаться.

Перед сном нежелательно смотреть телепередачи и сидеть за компьютером. Это тоже влияет отрицательно на психику.

Старайтесь готовить ребенка ко сну в одно и то же время, тогда у него выработается привычка... Неправильный режим - причина того, что малыш плохо засыпает.

Замечено, что дети засыпают быстрее, если они находятся в привычной обстановке, так как все новое отвлекает внимание.

Никогда не кричите на детей, а если такое случается, то избегайте ругать их перед сном. Очень важно, чтобы перед отходом ко сну было хорошее настроение.

Нельзя использовать кроватку для других целей, кроме как для сна. Нежелательно, чтобы мальчик принимал пищу или играл в ней.

Классическая музыка также положительно влияет на засыпание мальчика или девочки. Она должна быть тихой, спокойной и убаюкивающей.

Зимой очень неуютно ложиться в холодную постель. Это также может быть причиной того, что малыш не хочет ложиться в кроватку. Дайте ребеночку грелку или пластиковую бутылку с теплой водой. Это поможет ему заснуть быстрее.

А если вы приехали с ребенком на море, а он там плохо засыпает - рассказывайте ему сказки о море, дайте послушать шум волн, ветра или другие звуки природы.

Плоская подушка для малыша будет удобнее, так как шея будет находиться на одной прямой с позвоночником.

Лидеры

Игрок M702149

star 40 408 732

Игрок M643478

star 39 240 092

Игрок M720519

star 36 892 550

Игрок M1326788

star 36 164 894

Игрок M320732

star 32 670 052

Виталий Шерстюк

star 28 455 285

Van Eghiazaryan

star 28 002 338

Игрок M896719

star 27 382 356

Игрок M780996

star 26 037 092

Игрок M352560

star 24 333 984

Игрок M1118447

star 22 875 352

Игрок M1122502

star 22 362 668

Сергей Сокорев

star 22 071 130

Игрок M555278

star 21 867 950

Игрок M103268

star 21 722 404

Игрок M711616

star 21 598 665

Дмитрий Банит

star 20 046 937

Игрок M1050813

star 19 943 482

Yuriy Krasnov

star 19 636 894

Игрок M746994

star 19 582 618