ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕГИ

РЕБЕНОК ПЛОХО ЗАСЫПАЕТ ?

starstarstarstarstar_half
В обнимку с Тедди extension54

РЕБЕНОК ПЛОХО ЗАСЫПАЕТ ?
15ОЦЕНОК
46ПРОСМОТРОВ
40СОБРАН
HotShaperShop.ru
Женский журнал

Ребенок кашляет не переставая

Все родители сталкиваются с такой ситуацией, когда с наступлением сумерек ребенок вместо того, чтобы ложиться спать, начинает капризничать, плакать или, наоборот, смеяться, прыгать и на все просьбы и уговоры родителей никак не реагирует. Что же произошло? Возможно, малыш поиграл в бурные игры, посмотрел захватывающий фильм, или просто его обидели и он расстроился.

Чтобы такие ситуации не повторялись слишком часто, важно помнить о том, что нельзя перед сном возбуждать дитя играми и другими делами. Нужно успокоиться, прочитать какой-то интересный блог молодой мамочки и помнить, что только спокойные игры, беседы, разговоры помогут ребенку и вам обойтись без крика, истерик и капризов.

Очень хорошо перед сном поиграть с водой. Карапуза посадить в ванну, дать ему игрушек и переливать воду из одного ведерка в другое. Звуки воды да и сама вода помогают расслабиться и снять нервное напряжение.

На ночь можно почитать спокойные, добрые сказки. Попросить малютку закрыть глаза и мысленно вообразить себе все, что происходит в сказке. Монотонное чтение поможет маленькому человечку быстро заснуть. Иногда монотонное жужжание фена или работающий пылесос также ускоряют засыпание.

Если позволяет погода, очень неплохо было бы совершить с малышом спокойную прогулку. Но во время прогулки не позволять ему бегать, прыгать и возбуждаться.

Перед сном нежелательно смотреть телепередачи и сидеть за компьютером. Это тоже влияет отрицательно на психику.

Старайтесь готовить ребенка ко сну в одно и то же время, тогда у него выработается привычка... Неправильный режим - причина того, что малыш плохо засыпает.

Замечено, что дети засыпают быстрее, если они находятся в привычной обстановке, так как все новое отвлекает внимание.

Никогда не кричите на детей, а если такое случается, то избегайте ругать их перед сном. Очень важно, чтобы перед отходом ко сну было хорошее настроение.

Нельзя использовать кроватку для других целей, кроме как для сна. Нежелательно, чтобы мальчик принимал пищу или играл в ней.

Классическая музыка также положительно влияет на засыпание мальчика или девочки. Она должна быть тихой, спокойной и убаюкивающей.

Зимой очень неуютно ложиться в холодную постель. Это также может быть причиной того, что малыш не хочет ложиться в кроватку. Дайте ребеночку грелку или пластиковую бутылку с теплой водой. Это поможет ему заснуть быстрее.

А если вы приехали с ребенком на море, а он там плохо засыпает - рассказывайте ему сказки о море, дайте послушать шум волн, ветра или другие звуки природы.

Плоская подушка для малыша будет удобнее, так как шея будет находиться на одной прямой с позвоночником.

Лидеры

Игрок M1326788

star 49 086 562

Игрок M702149

star 43 221 788

Игрок M643478

star 41 006 271

Игрок M720519

star 37 762 498

Игрок M1414540

star 35 368 341

Игрок M320732

star 34 381 072

Виталий Шерстюк

star 33 734 240

Игрок M896719

star 31 945 336

Yuriy Krasnov

star 29 642 454

Игрок M1118447

star 28 596 188

Игрок M780996

star 28 354 488

Van Eghiazaryan

star 28 002 338

Игрок M1050813

star 27 852 150

Игрок M1122502

star 25 959 508

Игрок M1322829

star 24 472 008

Игрок M352560

star 24 333 984

Игрок M675481

star 23 300 121

Сергей Сокорев

star 23 198 863

Игрок M555278

star 21 867 950

Игрок M103268

star 21 722 404